Individuální konzultace pro dospělé. Bez spěchu, bez hodnocení a bez toho, abyste dopředu museli vědět, jak to pojmenovat.
Většina lidí ke mně nepřijde kvůli jedné velké věci. Přijdou proto, že se hromada malých věcí přestala vejít do jednoho dne.
Navenek to zvládám. Vevnitř mám pocit, že to každou chvíli povolí.
Dlouhodobé napětíNic se mi nestalo. Tak proč se cítím takhle?
VyčerpáníVím, co bych měl udělat. Jenom to roky neudělám.
RozhodováníNemusíte mít jasno, do které kolonky patříte. To zjistíme spolu na prvním sezení.
Napsat miFormulářem nebo telefonem. Stačí jedna věta o tom, co se děje. Domluvíme termín a formu, která Vám vyhovuje.
Odpovídám do dvou pracovních dnůPadesát minut. Mluvíte hlavně Vy, já se ptám a poslouchám. Nic se nemusí, nic se nehodnotí. Na konci si řekneme, co s tím jde dělat.
Bez závazku na pokračováníNěkomu stačí několik sezení, jiný potřebuje delší doprovázení. Frekvenci volíme podle toho, co dává smysl Vám, ne podle tabulky.
Nejčastěji jednou za týden nebo za čtrnáct dníZměna nepřichází jako blesk, ale jako to, že jednoho dne zareagujete jinak než dřív. Průběžně se ohlížíme, jestli jdeme tam, kam chcete.
Kdykoliv můžete zastavit
Klidná místnost, dvě křesla a padesát minut, které patří jenom Vám. Přijdete, sednete si a nikam se nespěchá. Nejčastější volba pro dlouhodobější spolupráci.
Ceny jsou zatím ilustrativní a doplníme je podle Vašeho ceníku.
Objednat osobní setkáníStejné sezení, jen se nikam nemusíte přesouvat. Mnoha lidem vyhovuje víc, protože mluví z místa, kde se cítí bezpečně. Stačí klidná místnost a sluchátka.
Ceny jsou zatím ilustrativní a doplníme je podle Vašeho ceníku.
Objednat online sezení
Když tělo zůstává v pohotovosti, i když se objektivně nic neděje.
Když jedete dál jen ze setrvačnosti a radost se někam vytratila.
Partnerské, rodinné i pracovní. A také ten nejtěžší, se sebou samým.
Rozchod, stěhování, konec práce, odchod blízkého člověka.
Když je těžké říct ne a snadné vyhovět úplně všem kolem.
Když je navenek všechno v pořádku a přesto chcete rozumět sami sobě.
Jsem psycholožka a psychoterapeutka. V praxi pracuji s dospělými, nejčastěji individuálně, osobně i online.
Nepřikládám jednu metodu na všechno. Vycházím z toho, s čím přicházíte a co Vám dává smysl. Někdo potřebuje rozmotat, co se stalo. Jiný spíš najít způsob, jak s tím dál žít.
Na sezení nikam nespěcháme a nic se nemusí. Moje práce je ptát se tak, abyste odpověď slyšeli i Vy sami.
To je běžné a není to problém. Ptát se je moje práce, ne Vaše. Většina prvních sezení začíná větou „já ani nevím, kde začít".
Ne. Vše, co si řekneme, je důvěrné a váže mě mlčenlivost. Bez Vašeho souhlasu se nikdo nedozví ani to, že sem chodíte.
Nemusí být. Někdy stačí několik sezení. Po prvním setkání si řekneme, co dává smysl, a tempo je pak na Vás.
Neexistuje hranice, od které se to už smí řešit. Když Vás něco dlouhodobě tíží, je to dost velký důvod.
Konzultace hradíte přímo. Znamená to bez doporučení, bez čekacích lhůt a bez záznamu u pojišťovny.
Psychiatr je lékař a předepisuje léky. Já pracuji rozhovorem. Obojí se dá v případě potřeby kombinovat.
